2007/5/16(水)

今日の様子は・・・
良好！

朝：ドライフード+トッピング(にんじん1/3をすりおろす・きゅうり1/2・きなこ大１・レモン汁・フラックスシード油)・鶏むね挽肉のスープ120ml
(メイがドライフードだけ食べ残し。。)

おやつ：なし

夜：鶏もも肉(２００ｇ)・にんじん1/3・しめじ1/4・いんげん(２本)・小松菜１株・有機無塩トマトジュース１本(190mlぐらい)・オリーブオイル(少量)＜３頭分＞
＝＝皮を取り除いたもも肉はフードプロセッサーで挽肉に。にんじんは細かく刻むかすりおろす。いんげんは下茹でしておく。オリーブオイルでもも肉を炒めて火が通ったら、できるだけ細かく刻んだしめじといんげんを加え、トマトジュースを入れて弱火で少し煮込む。火を止めるすこし前に、刻んだ小松菜を加える。火を止めた後にんじんを加えてかきまぜる。